Cúrcuma Herb tea 4 oz – 113 g. Turmeric herbal tea.

La cúrcuma es una especia de un color dorado intenso, ampliamente conocida por su distintivo sabor y aroma, que ha sido apreciada durante siglos en la medicina tradicional de la India. Originaria del sur de Asia, especialmente de la India, esta planta perteneciente a la familia del jengibre ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus numerosos beneficios para la salud.

Presentada en una práctica presentación de 4 onzas, la cúrcuma ofrece una forma versátil de incorporar sus beneficios para la salud en la dieta diaria. Se puede utilizar para condimentar una amplia variedad de platos, desde curries y sopas hasta smoothies y bebidas calientes.

Es importante destacar que, para aprovechar al máximo los beneficios de la cúrcuma, se recomienda combinarla con pimienta negra o consumirla junto con alimentos que contengan grasas saludables, ya que esto puede mejorar la absorción de la curcumina en el cuerpo.

En conclusión, la cúrcuma, originaria de la India, es un verdadero tesoro dorado con poderosos beneficios para la salud gracias a su contenido de curcumina. Desde sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes hasta su potencial para apoyar la salud digestiva y mejorar el estado de ánimo, la cúrcuma es una valiosa adición a cualquier dieta equilibrada. Presentada en una cómoda presentación de 4 onzas, esta especia versátil y beneficiosa merece un lugar destacado en la cocina y el bienestar de todas las personas.

Beneficios de la cúrcuma:

1. Propiedades antiinflamatorias: La cúrcuma contiene un compuesto activo llamado curcumina, el cual posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Estas cualidades pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, aliviar molestias articulares y musculares, y contribuir a mantener un sistema inmunológico más fuerte.

2. Acción antioxidante: La curcumina en la cúrcuma es un potente antioxidante que combate los radicales libres, moléculas dañinas que pueden causar estrés oxidativo y dañar las células. Esto puede tener un impacto positivo en la salud celular y en la prevención de enfermedades crónicas.

3. Apoyo a la salud digestiva: La cúrcuma se ha utilizado tradicionalmente para aliviar problemas digestivos, como la indigestión y la hinchazón. Sus propiedades carminativas pueden ayudar a calmar el sistema digestivo y favorecer la función hepática.

4. Potencial efecto antidepresivo: Algunos estudios han sugerido que la curcumina puede tener un efecto positivo en la salud mental al actuar como un antidepresivo natural y ayudar a mejorar el estado de ánimo.

5. Beneficios para la piel: La cúrcuma también se ha utilizado en productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir el acné y mejorar la apariencia general de la piel.

Modo de uso

Infusión:

• 1. Ponemos a calentar 1 litro de agua.
• 2. Cuando entre en punto de hervor agregamos 3 cucharadas soperas de la planta.
• 3. Dejamos hervir de 3 a 5 minutos.
• 4. Retiramos del fuego y dejamos reposar durante 10 minutos para que la planta saque todas su propiedades y vitaminas.
• 5. Recomendamos Tomar en ayunas, media hora antes del desayuno, almuerzo y cena.
• 6. Si lo toma después de la comida, debe ser después de una hora.
• 7. Si va a mezclar otros productos o medicamento, lo puede mezclar, pero tiene que asegurarse que sea para el mismo beneficio.  No es recomendable reutilizar la planta después de haberla hervido, ya que esto puede ocasionar engaño en la cantidad y sus beneficios ya no serán lo mismo, por lo que pedimos que después de haber hervido una vez la planta pueda tirarlo de una vez.

Dosis recomendada al día:

Se recomienda tomar la mitad de agua y la mitad de té de lo que acostumbra a tomar al día. Por ejemplo, si normalmente consume 3 litros de agua al día, entonces litro y medio de té y litro y medio de agua, si consume 3 vasos de agua, entonces vaso y medio de te y vaso y medio de agua.
Estas recomendaciones son para mayores de edad y no para menores de edad, consulte a su médico o consulte a un experto.

Precauciones:

• No ingerir este producto en caso de embarazo o lactancia.
• Es responsabilidad de quien lo consuma o lo recomienda.
• No está aprobado por la FDA.
• Los resultados pueden variar.